验钞机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
验钞机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

陈皮荷叶茶自制荷叶减肥茶-(XINWEN)

发布时间:2021-09-26 12:49:23 阅读: 来源:验钞机厂家

出淤泥而不染,濯清涟而不妖形容的就是荷花,那么作为红花配绿叶的荷叶又怎样的价值呢,荷叶属于草本科的植物,在超市中我们经常看到荷叶晒干泡水喝,荷叶晒干包粽子等等,荷叶的功效也是不容忽视的,荷叶具有矿长血管,清热解暑,降低血压血脂的作用,今天我们教大家的是荷叶减肥茶究竟是什么配方,是只有荷叶这一种药材么,究竟怎么制作这种荷叶减肥茶呢。

自制荷叶减肥茶配方:

干荷叶一把(约10克),干山楂20克(约15片),薏米10克,陈皮10克,冰糖随意,清水700ml。

自制荷叶减肥茶做法:

1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

配方二

组成:干荷叶、合适的中药材或食材适量。

用法:用适量的开水将所有材料放到杯子中进行冲泡,然后饮用就可以了,具体的量自己依据实际情况来确定。

功效:减肥降脂。

技巧说明

1、这里所说的干荷叶,是指晒干的荷叶,晾干的荷叶容易霉变,不要使用。

2、荷叶茶用适量的开水进行冲泡之后就可以直接进行饮用了,不需要太复杂的过程。

3、荷叶茶饮用方便,一年四季均可,比较容易坚持,适合大部分减肥人群。

这里提到了几点荷叶茶的制作,我们认为荷叶茶的制作可不是这么简单,一定要防止发霉。

饮用技巧

1、冲浓一点效果更好,应多次续水冲泡,以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。

2、如果是含有便秘的人可以增加饮用的次数,因为荷叶茶能够起到润肠通便的作用,而且对于减肥是非常有好处的哦。

3、最好是饭前饮用,但应避开饭前半小时内,以免影响食物消化。饭后如果要喝的话,应间隔一小时再开始喝。

以上就是荷叶减肥茶的功效,每一个女孩都有一种瘦身梦,但是有的女孩子怎么减肥都减不下来,而部分女生是比较爱吃,并且控制不了自己的体重,那么就可以尝试一下服用这种荷叶减肥茶,相信它的功效一定巢湖你的想象,最后提醒大家,荷叶减肥茶不一定适用于每一种人群,爱美之心人皆有之,还是不要过度减肥噢。

中央空调减震器检测机构用户的一致选择

绵阳无缝管规格型号齐全

青海省果洛凹凸棒有机肥多少钱一吨

咨询阳江阳西爬绳爬梯爬杆五部联合器厂家供应

YWTJ系列20后钢筋反向弯折机器陕西榆林

南昌爱玛电动车GPS定位直销加盟

中医定向透药机售价南京炮苑中医定向透药仪单价案例分析

梧州市黑苦荞种子种植技术

云南旧钢模板价格

很多人已经成功办理深圳人才引进入户!